1. Sinu andmed

Siin saad registreeruda treeningutesse, treeningu info saabub Sulle e-mailile.

Kõik treeningud on järelvaadatavad-treenitavad nädal aega Sulle sobival ajal. 

Kui jäid registreerumisega hiljaks ja soovid treenida varem kui nädala pärast või soovid enne treeningutega alustamist konsultatsiooni, võta ühendust katri.ristal@gmail.com

Saadame treeningu info Sinu e-mailile

2. Vali treeningud

Treeningute maksumus kokku: 0.00

Laupäev 07.08.2021

Hormoonvõimlemise harjutused reproduktiivhormoonide taastamiseks ja säilitamiseks. Treening on järelvaadatav nädal aega. Treeni 2-3 päeval nädalas.

Neljapäev 12.08.2021

Treeningu rõhk on vaagnapõhjal, sobilik nii nõrga kui pinges vaagnapõhja korral, sh allavajega.

Laupäev 14.08.2021

Hormoonvõimlemise harjutused reproduktiivhormoonide taastamiseks ja säilitamiseks. Treening on järelvaadatav nädal aega. Treeni 2-3 päeval nädalas.

Neljapäev 19.08.2021

Treeningu rõhk on vaagnapõhjal, sobilik nii nõrga kui pinges vaagnapõhja korral, sh allavajega.

Laupäev 21.08.2021

Hormoonvõimlemise harjutused reproduktiivhormoonide taastamiseks ja säilitamiseks. Treening on järelvaadatav nädal aega. Treeni 2-3 päeval nädalas.

Neljapäev 26.08.2021

Treeningu rõhk on vaagnapõhjal, sobilik nii nõrga kui pinges vaagnapõhja korral, sh allavajega.

Laupäev 28.08.2021

Hormoonvõimlemise harjutused reproduktiivhormoonide taastamiseks ja säilitamiseks. Treening on järelvaadatav nädal aega. Treeni 2-3 päeval nädalas.